Εισηγητές

Κωνσταντίνος Αναγνωστόπουλος
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Τελειόφοιτος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) του ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ στην Προπονητική με κατεύθυνση την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης και επίδοσης
  • Πρωτεύσας Πτυχιούχος (BSc) Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ)
  • Certified by GRAFTS in Personal Training (Elite level 3) and Group Fitness (Elite level 3)
  • 1η θέση, GRAFTS Rookie Group Fitness Instructor Competition 2015
  • Έχει εργαστεί σε τρεις χώρες (Ελλάδα, Ισπανία και Ιταλία) στο κομμάτι των ομαδικών προγραμμάτων
  • Αθλητής πολεμικών τεχνών επί 13 χρόνια με διακρίσεις σε εθνικό, ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδο
Στέλιος Δεληγιώργης
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Προπονητής Αθλημάτων ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ
  • Βοηθός Φυσικοθεραπευτής ΙΕΚ ΟΑΕΔ ΒΕΡΟΙΑΣ
  • Master Τrainer των διεθνών πιστοποιήσεων Rebody FTCoach  (Ελλάδα)
  • Personal Τrainer Elite level 3 - EREPS EQF level 4 by GRAFTS HELLAS
  • Olympic Weightlifting Training Instructor by GRAFTS HELLAS
  • Kettlebell Training Instructor by GRAFTS HELLAS
  • Suspension Exercise Instructor by GRAFTS HELLAS – Approved by ACE
  • Functional Cross Training Instructor by  GRAFTS HELLAS - Approved by ACE
  • Corrective Exercise Instructor by GRAFTS HELLAS & REBODY FT COACH
  • Certified Functional Strength Coach level 1-2 by Mike Boyle
  • McGill level 1- Building the Ultimate back: From Rehabilitation to Performance
  • Certified Body Whisperer - Τrigger Points Therapy by Κατερίνα Μουστάκα
  • Complete First Aid Τraining (CPR/AED) by RTI
Ελένη Δημητριάδου
  • Eισηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας ΑΠΘ με Κοινωνική - Κλινική κατεύθυνση
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Group Fitness, Pilates (Mat, Props, Equipment - Advanced), Yoga
  • Certified by BASI Pilates / Eduard Botha in Pilates Mat
  • Certified by Pilates Coach / Leslee Bender in Functional Training - Bender Method - Core
  • Certified in Yoga by YogaWorks 100h / Anna Zorzou, Kori Strobl
  • Certified in Aerial Yoga by Anahata Yoga Studio / Elena Mouratidou
  • Certified in Yoga for kids by GroovyKids Yoga (Greville Henwood) and by ANIMA Studio / Alexandra Rossopoulou
  • Certified in SWINGS by Playfit Studio Fitness / Sofia Tsatalmpasidou
  • Attended Swings and Thai massage by ANIMA Studio / Alexandra Rossopoulou
  • Certified as a Pre/Post Natal Fitness Trainer by HUMAN MAMA Studio / Sia Zourladani
  • Yπεύθυνη προγράμματος "kinesiotherapy kids" σε φυσικοθεραπευτήριο
  • Certified in indoor cycling by RealRyder Indoor Cycling
  • Certified by RADICAL FITNESS in U Bound
  • Attended Crossfit Training Level 1 by Crossfit hq
  • Certified by Eleiko Weightlifting for Sports Coach Level 1 / Colin Buckley  
  • CrossFit Athlete (5th in Greek nationals, Cross Battle 2015, 8th in Athens Throwdown international)
Άννα Ηλία
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος (BSc) Τμήματος Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ)
  • Certified by BASI Pilates in Pilates Mat
Αλισσα Καλλινίκου
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών) με ειδικότητα "Αθλητικοί δρόμοι"
  • Certified by GRAFTS in Pilates (Mat 1-2, Props, Equipment)
  • Official trainer και Presenter της RADICAL FITNESS σε κεντρικά συνέδρια της Αθήνας και Θεσσαλονίκης
  • Certified Basi Pilates Mat teacher training
  • Πρωταθλήτρια και μέλος της εθνικής ομάδας Κύπρου στίβου στα 400μ από το 1998 μέχρι το 2008. Σημαντικότερές της διακρίσεις:
    • Συμμετοχή στην Ολυμπιάδα το 2008
    • 1η θέση στην Παγκόσμια γυμνασιάδα το 2002
    • 5 φορές 1η θέση σε Πανελλήνιους μαθητικούς αγώνες
    • 2 φορές 1η θέση σε Πανελλήνιους αγώνες κλειστού στίβου και 1 φορά σε ανοιχτό στίβο
    • Κάτοχος Παγκύπριου ρεκόρ στις κατηγορίες: κορασίδων στα 150μ, 300μ, 400μ, νεάνιδες και νέες στα 400μ
    • Λόγω των αθλητικών της διακρίσεων έχει συμμετάσχει στο Sydney 2000 Olympic Youth Camp, έχει βραβευτεί από την ΕΑΚ το 2002 1η αθλήτρια της χρονιάς, το 2006 4η και το 2008 3η και έχει λάβει υποτροφίες από το Ίδρυμα Α. Γ. Λεβέντης το 2006 και 2007
Θεόφιλος Κωφίδης
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Certified by GRAFTS in Personal Training and Group Training
  • Spinning certified Instructor - Master trainer in Power Cycle
  • Certified EFR Instructor - CPR/AED/First Aid - Infant/Child/Adult
  • PADI IDC Staff Instructor
Μαίρη Μαυραγάνη
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ)
  • Master of Science με ειδικότητα στην "Μεγιστοποίηση Αθλητικής Επίδοσης κ Απόδοσης "- Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
  • Mat Pilates Teacher by BASI PILATES
  • Mat & Props Pilates Teacher Adv level 2 by GRAFTS HELLAS – EREPS EQF level 4
  • Equipment Pilates Teacher Adv level 2 by GRAFTS HELLAS
  • Fitness Instructor Adv level 2 by GRAFTS HELLAS – EREPS EQF level 3
  • Certified by Yoga Alliance (USA) - YogaWorks Diploma (200h & 300h)
  • RadKidz Master Trainer by RADICAL FITNESS
  • U bound Official Trainer by RADICAL FITNESS
  • Aerial Yoga Instructor by GRAFTS HELLAS
  • Προπονητρια στίβου σε παιδιά ηλικίας 8-12 ετών
Ίριδα Μηντή
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Σπούδασε Πολιτική Επιστήμη και Δημόσια Διοίκηση, ΕΚΠΑ, Αθήνα
  • Certified by GRAFTS in Yoga Training (Yoga Instructor 100h), Pilates Training (Mat Level 1) and Corrective Exercise by FT COACH Module 1
  • Certified by Yoga Alliance (USA) - YogaWorks Diploma (200h & 300h)
  • Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και workshops των: Jeanne Heileman, Joan Marie Hyman, Chuck Miller, Todd Tesen, Jaye Martin, Greville Henwood (GroovyKids Yoga), Francoise Freedman
Αθηνά Μορφίνου
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Certified by GRAFTS Hellas in Personal Training, Group Training, Pilates Training (Mat, Props, Equipment), Yoga Training (Yoga Instructor 100h) and Vibration Training
  • YogaWorks Diploma (200h)
  • AERIAL FLOW YOGA Diploma (50h)
Σοφία Μπαλαλά
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Υπεύθυνη Tμήματος Πάτρας GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Φιλοσοφίας Πανεπιστήμιο Πάτρας
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Group Training, Pilates Training and Yoga Training
  • RADICAL FITNESS Official Trainer (U Bound, Mega Danz)
  • Ιδρύτρια της εταιρίας Sophitness
  • Εξωτερική συνεργάτης σε γυμναστήρια της Πάτρας
  • Personal trainer - Fitness instructor στην πόλη της Πάτρας
Αριάδνη Οικονομίδη
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας)
  • YogaWorks Diploma (200h)
  • Πτυχιούχος στην παιδική Yoga, τη Yoga στην εγκυμοσύνη και τη μεταγεννητική Yoga (Rainbow Kids Yoga, Yogabeez Kids & Teenager Yoga, Little Yoginis, GroovyKids Yoga, Birthlight Toddler Yoga)
  • Δασκάλα βρεφικής και παιδικής κολύμβησης (baby swimming) για βρέφη από 6 μηνών και άνω
  • Δημιουργός της μεθόδου Yoga for Happy Kids
  • Certified in Yin Yoga by David Kim
  • Πανελληνιονίκης στίβου
  • Έχει εργαστεί σε παιδικούς σταθμούς, σχολεία, αθλητικές εγκαταστάσεις, Yoga studios και luxury resorts σε όλη την Ελλάδα
Αλέξανδρος Σαμαράς
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Τ.Ε.Φ.Α.Α, Σερρών
  • Μεταπτυχιακό Δίπλωμα MSc “Strength and Conditioning”, Springfield College, ΜασαχουσέτηΗΠΑ
  • Strength and Conditioning Specialist (CSCS), National Strength & Conditioning Association by NSCA
  • Personal Trainer Elite level 3  - EREPS EQF Level 4 by GRAFTS HELLAS
  • Suspension Exercise Instructor by GRAFTS HELLAS – ACE Approved
  • Kettlebell Training Instructor by GRAFTS HELLAS
  • Vibration Training Instructor by GRAFTS HELLAS
  • Pilates Mat & Props Instructor Pro level 1 by GRAFTS HELLAS
  • Sports Nutritionist (CISSN), International Society of Sports Nutrition (ISSN)
  • Weightlifting Sports Performance Coach Level 1, USAW
  • Neurological and Physical Typing Coach, Ballistic Advanced Training Institute (BATI)
  • Conditioning Coach, Bioforce Conditioning
  • Βοηθός Προπονητή Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Springfield College, Division III, ΗΠΑ
  • Βοηθός Προπονητή Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Quinnipiac University, Division I, ΗΠΑ
  • Βοηθός Προπονητή Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Εθνική Ομάδα Χόκεϊ Γυναικών ΗΠΑ
  • Βοηθός Προπονητή Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Michael Boyle Strength and Conditioning, ΗΠΑ
  • Προπονητής Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Ολυμπιακό Κέντρο Χαρμπίν, Κίνα
  • Προπονητής Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Εθνική Ομάδα Κωπηλασίας Κίνας U23
  • Προπονητής Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Εθνική Ομάδα Ιστιοπλοΐας Κίνας
  • Προπονητής Δύναμης και Φυσικής Κατάστασης, Εθνική Ομάδα Τζούντο Κίνας
Μαρία Συμεωνίδου
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακού Διπλώματος ΔΜΠΣ ΑΠΘ "Ανθρώπινη Απόδοση και Υγεία"
  • Πτυχιούχος (BSc) Τμήματος Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ)
  • GRAFTS Personal Trainer (EREPS EQF Level 4), GRAFTS Aerobic Trainer, GRAFTS Pilates Instructor, GRAFTS Yoga Instructor
  • Certified by GRAFTS in Functional Training, Kettlebells Training and Corrective Exercise by FT COACH Modules I & II and Aerial Yoga
  • Certified by RADICAL FITNESS in U-bound, Power & Fight-Do
  • Certified by Beco Aqua College (Spain) in Aqua Pilates & BECO BeBoard
  • Αθλήτρια Κολύμβησης (2000-2011 / ΑΣ Άρης Θεσσαλονίκης)
  • Προπονήτρια Κολύμβησης (παιδιά 4-9 ετών / ενήλικες)
  • Co-owner of New Fit Life Greece
Μάνος Συραγόπουλος
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών)
  • Certified by GRAFTS in Personal Training and Yoga
  • Σεμινάρια στο Kick box, Thai Massage, Relax Massage, Spine Rehabilitation, Προβλήματα σπονδυλικής στήλης-μέθοδοι προπόνησης, Nutrition, Πρώτες βοήθειες
  • Κριτής πανελλήνιων και ευρωπαϊκών αγώνων kettlebells
  • Πανελλήνιος πρωταθλητής στα kettlebells στην κατηγορία των 75-85 kg
  • Γυμναστής σε Personal studios, στο Holmes place Health Club και σε Ακαδημίες ποδόσφαιρου, πρώην Ποδοσφαιριστής Β' Εθνικής
  • Απόφοιτος Ναυαγοσωστικής σχολής
Άννα Μαρία Τουβρά
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Kάτοχος Μεταπτυχιακού και Διδακτορικού Διπλώματος (Jyväskylä University) με ειδίκευση στη Φυσιολογία της Άσκησης και έρευνα για τα οφέλη της άσκησης στην υγεία
  • Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ
  • Απασχολείται ως υπεύθυνη ειδικών προγραμμάτων άσκησης για την πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων, αλλά και ως εργοφυσιολόγος για την καθοδήγηση ασκούμενων κατόπιν εργομετρικής αξιολόγησης
  • Εισηγήτρια και συγγραφέας σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια και περιοδικά αντίστοιχα
  • Επιστημονικός συνεργάτης για την ενίσχυση της έρευνας και της εκπαίδευσης στα Πανεπιστήμια
  • Επιστημονικός συνεργάτης του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, της εταιρείας Johnson Health Tech Hellas και ιδιωτικού εργομετρικού κέντρου (www.ergometria.gr)
  • Συνεργάστηκε με τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού σε ειδικές μετρήσεις αξιολόγησης
  • Πρώην αθλήτρια και προπονήτρια Κλασικού Αθλητισμού με Πανελλήνιες νίκες και συμμετοχή στην Εθνική ομάδα
  • Συγγραφέας του βιβλίου "Γυμναστείτε για τον Μαραθώνιο στο σπίτι σας"