Arm Balances Workshop

Grafts Hellas poster - Arm Balances yoga workshop

Νέες θέσεις με βασικό τους χαρακτηριστικό την ισορροπία στα χέρια αποτελούν το αντικείμενο διδασκαλίας αυτού του εργαστηρίου. Ξεκινά από τα θεμέλια, δηλαδή τη δράση των χεριών, αναλύοντας όλα τα απαραίτητα στοιχεία που επηρεάζουν σημαντικά την προετοιμασία & σταθερότητα της κάθε θέσης. Διδάσκεται η διαχείριση όλων των επιπέδων μαθητών σε ένα τμήμα, χρησιμοποιώντας παραλλαγές και θέσεις προετοιμασίας, με μεθοδικότητα και ασφάλεια.

Once you have tasted flight, you will forever walk the earth with your eyes turned skyward, for there you have been, and there you will always long to return
-Leonardo da Vinci