Εισηγητές

Προσκεκλημένοι Εισηγητές 5th GRAFTS FITNESS SUMMIT 2017

Ο Patrick Bejjani είναι Πτυχιούχος στη Βιολογία (BSc), κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (MSc) στην επιστήμη της Άσκησης και είναι υποψήφιος Διδάκτορας (PhDc) στη Γενική Εκπαίδευση Ενηλίκων. Είναι ο ιδιοκτήτης του μεγαλύτερου ιδιωτικού εκπαιδευτικού παρόχου fitness στο Λίβανο με έδρα τη Βηρυτό με τον τίτλο Inspire Fitness Academy. Η Ακαδημία του είναι αναγνωρισμένη από το Λιβανέζικο Υπουργείο Εκπαίδευσης, είναι διαπιστευμένη από τη EuropeActive και πολλά από τα προγράμματα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης που παρέχει είναι εγκεκριμένα από μεγάλους οργανισμούς πιστοποίησης των ΗΠΑ (ΑCE, ACSM και NSCA). Παράλληλα, κατέχει τη θέση του Περιφερειακού Διευθυντή του Αμερικανικού εκπαιδευτικού οργανισμού IFPA στη Μέση Ανατολή και έχει 10 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας τόσο ως Προσωπικός Γυμναστής δουλεύοντας σε μεγάλες διεθνείς αλυσίδες γυμναστηρίων (βλ. Nautilus και Fitness First) όσο και ως Εκπαιδευτής. Πιο συγκεκριμένα, η δράση του ως εκπαιδευτής των επαγγελματιών άσκησης έχει επεκταθεί εκτός Λιβάνου, σε διάφορες χώρες της Μέσης Ανατολής και της ευρύτερης περιοχής (βλ. Λίβανος, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, Αίγυπτος, Ιορδανία, Κατάρ, Σαουδική Αραβία).

Ο Μarcο Petrin είναι Πτυχιούχος στις Αθλητικές Επιστήμες (BSc) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στην Επιστήμη της Άσκησης. Είναι Αναπληρωτής Διευθυντής του Τμήματος Έρευνας και Ανάπτυξης (R&D) του Ιταλικού εκπαιδευτικού παρόχου fitness (ELAV), ο οποίος παρέχει 8 διαπιστευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα από τη EuropeActive. Κατέχει δίπλωμα προπονητή στο Ράγκμπι και ως προπονητής φυσικής κατάστασης ασχολείται με αθλητές ράγκμπι, πάλης και κλασικού αθλητισμού. Έχει παρουσιάσει τη δουλειά του σε πολλά επαγγελματικά συνέδρια τόσο στην Ιταλία όσο και σε άλλες Ευρωπαϊκές χώρες. Πλέον, αποτελεί τον άνθρωπο που καθοδηγεί την ερευνητική ομάδα του ELAV στην εξέταση των επιδράσεων της νηστείας στην άσκηση.

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, κάτοχος Μεταπτυχιακού και Διδακτορικού Διπλώματος (Jyväskylä University) με  ειδίκευση στη Φυσιολογία της Άσκησης και με έρευνα για τα οφέλη της άσκησης στην υγεία. Εισηγήτρια και συγγραφέας σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια και περιοδικά αντίστοιχα. Επιστημονικός συνεργάτης για την ενίσχυση της έρευνας και της εκπαίδευσης στα Πανεπιστήμια. Υπήρξε αθλήτρια και προπονήτρια Κλασικού Αθλητισμού με Πανελλήνιες νίκες και συμμετοχή στην Εθνική ομάδα). Συνεργάστηκε με τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού σε ειδικές μετρήσεις αξιολόγησης. Επιστημονικός συνεργάτης του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, της εταιρείας Johnson Health Tech Hellas και ιδιωτικού εργομετρικού κέντρου (www.ergometria.gr). Απασχολείται ως υπεύθυνη ειδικών προγραμμάτων άσκησης για πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων, αλλά και ως εργοφυσιολόγος για την καθοδήγηση ασκούμενων κατόπιν εργομετρικής αξιολόγησης. Τέλος, είναι η συγγραφέας του βιβλίου: ‘‘Γυμναστείτε για τον Μαραθώνιο στο σπίτι σας’’.

Ο Άγγελος Πατρώνης είναι πτυχιούχος της Νομικής Σχολής του τμήματος Νομικών, Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2004). Κάτοχος Διπλώματος Μεταπτυχιακών Σπουδών  επίσης στη Νομική Σχολή του τμήματος Νομικών, Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Πρόγραμμα Β’ Τομέα Ιδιωτικού Δικαίου με ειδίκευση στο Εργατικό Δίκαιο (2006). Το 2012 εισήχθη στο διδακτορικό πρόγραμμα σπουδών του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών στο γνωστικό αντικείμενο «Αθλητικό Δίκαιο» και το Ιούλιο του 2014 στο διδακτορικό πρόγραμμα σπουδών στη Νομική Σχολή του τμήματος Νομικών, Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Πρόγραμμα Δημοσίου Δικαίου με ειδίκευση στο Αθλητικό Δίκαιο. Από το 2004 συμμετέχει ενεργά είτε ως σύνεδρος είτε ως εισηγητής σε συνέδρια και σεμινάρια στην Ελλάδα. Η εργασιακή του εμπειρία ως Δικηγόρος ξεκινά το 2006 και συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Συνεργάζεται από το 2007 στο πλαίσιο εξωτερικής εξ αποστάσεως συνεργασίας με την EFG Eurobank Ergasias ενώ από το 2016 συμμετέχει ως επιστημονικός συνεργάτης στην εκπαίδευση του Προγράμματος με τίτλο «Αθλητικό Δίκαιο» στο πλαίσιο του Προγράμματος Συμπληρωματικής Εξ αποστάσεως Εκπαίδευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ειδικός Λογαριασμός Κονδυλίων Έρευνας).

Εισηγητές GRAFTS HELLAS

  • Υπεύθυνος Τομέα Personal Training της GRAFTS  
  • Υπεύθυνος Τμήματος Θεσσαλίας της GRAFTS
  • Καθηγητής GRAFTS
  • Συντονιστής Διεθνών Σχέσεων της GRAFTS
  • 2017 IDEA Personal Trainer of the Year Award Finalist
  • Κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) του ΤΕΦΑΑ-ΠΘ στην κατεύθυνση «Άσκηση και Υγεία»
  • Πτυχιούχος (BSc) του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ με Ειδικότητα «Αθλητικές Δραστηριότητες Κλειστών Χώρων»
  • Certified by GRAFTS – Personal Trainer, Fitness Instructor, Group Fitness Instructor
  • Certified by the National Strength and Conditioning Association (NSCA) – Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
  • Certified by the American College of Sports Medicine (ACSM) – Personal Trainer (CPT), Exercise Physiologist (EP-C), Exercise is Medicine Level 2 (EIM2)
  • Certified by the National Academy of Sports Medicine (NASM) – Corrective Exercise Specialist (CES), Performance Enhancement Specialist (PES), Weight Loss Specialist (WLS)
  • Certified by the American Council on Exercise (ACE) – Ηealth Coach (HC), Youth Fitness Specialist (YFS), Senior Fitness Specialist (SFS), Fitness Nutrition Specialist (FNS), Weight Management Specialist (WMS)
  • Certified by the Aerobics & Fitness Association of America (AFAA) – Group Exercise Instructor (GEI)
  • Certified by EuropeActive (EHFA/EREPS) – Advanced Health & Exercise Specialist (EQF Level 6)
  • EuropeActive (EHFA) Technical Expert Member/Leader (Pre-Diabetes Exercise Specialist, Weight Management Exercise Specialist)
  • EuropeActive (EHFA) Professional Standards Committee Member              
  • American Council on Exercise (ACE) Master Trainer στην Ευρώπη & Subject Matter Expert
  • Eισηγητής σε διεθνή συνέδρια (Κύπρος, Βέλγιο, Iσπανία, Γερμανία, Ουγγαρία, Ολλανδία, Πορτογαλία, Λιθουανία, ΗΠΑ)
  • Εισηγητής σε Ελληνικά επιστημονικά και επαγγελματικά συνέδρια (πάνω  από 80 παρουσιάσεις)
  • Υπεύθυνος Στήλης Fitness/Personal Training στο www.scienceweb.gr (επιστημονική ενημέρωση)
  • Μέλος ACSM (American College of Sports Medicine)
  • Mέλος NSCA (National Strength and Conditioning Association)
  • Mέλος IDEA (Health and Fitness Association)
  • Mέλος ECSS (European College of Sport Science)
  • Μέλος ΕΕΒΦΑ (Ελληνική Εταιρεία Βιοχημείας & Φυσιολογίας της Άσκησης)
  • Επαγγελματίας στο χώρο του Fitness από το 1995
  • Πρώην συνιδιοκτήτης γυμναστηρίου ΚΟΥΡΟΣ Ι (Λάρισα, 1997-2010)     
  • Fitness Ambassador POLAR Hellas/Cyprus
  • Πρώην Αθλητής Στίβου (400 μ.) & 2ος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Fitness NABBA/WFF 1997
  • Υπεύθυνος τομέα Core Fitness Knowledge GRAFTS (2013 - σήμερα)
  • Καθηγητής GRAFTS
  • Διδακτορικός φοιτητής στο ΣΕΦΑΑ ΕΚΠΑ - Τομέας: Βιολογία της Άσκησης (2010 - σήμερα)
  • Κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στο ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ με κατεύθυνση Πρόληψη - Παρέμβαση - Αποκατάσταση
  • Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ με κύρια ειδικότητα Κολύμβηση και δευτερεύουσες Χρόνιες Παθήσεις και Υδατοσφαίριση
  • Certified Personal Trainer & Pilates Reformer Trainer by GRAFTS (ΕΗFA - EREPS)
  • Εκπαιδευτής στη Ναυαγοσωστική Σχολής Μακεδονίας και υπεύθυνος τομέα Θράκης
  • Εισηγητής επιστημονικών και επαγγελματικών συνεδρίων σε Ελλάδα και Εξωτερικό
  • Lifestyle Coach Manager - σύμβουλος Fitness / Management σε Ελλάδα και Κύπρο
  • Επιστημονικός υπεύθυνος σε γυμναστήρια - fitness clubs και ομάδες
  • Προπονητής Κολύμβησης - Αποκατάστασης ΑΜΕΑ και Aτόμων με Χρόνιες Παθήσεις
  • Μέλος ΕΛΕΕΡΓΑ, ΕΕΒΦΑ, ΠΕΠΦΑ και ΕCSS
  • Καθηγητής GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ)
  • Certified by GRAFTS in Personal & Group Training
  • Dance Aerobic Instructor by PEOPLE in MOTION (Germany)
  • ROOKIE OF GREECE 2008 (Καλύτερος πρωτοεμφανιζόμενος Presenter της χρονιάς)
  • International Group Fitness Presenter (Ελλάδα, Κύπρος, Γερμανία, Καραϊβική, Πολωνία, Ιταλία, Ουγγαρία, Ρωσία, Ουκρανία, Αυστρία, Λιθουανία, Αγγλία, Ισπανία)
  • Συμμετοχή ως χορευτής στο πολυβραβευμένο Musical «Αυτοί οι τρελοί παραγωγοί» (The producers by Mel Brooks)
  • Trainer σε Global online fitness courses στο www.fitnessschool.tv
  • Υπεύθυνος Εκπαίδευσης GRAFTS Cyprus
  • Υπεύθυνος Τομέα Exercise to Music GRAFTS Hellas
  • Bachelor Degree in Sports & Exercise Science
  • Certified by GRAFTS in Group Exercise and Personal Training
  • Performance Enhancement Specialist by NASM (USA)
  • Certified Nutrition Coach (Level 1) by Precision Nutrition (Canada)
  • Dance Aerobic & Dance Step Instructor by People in Motion (Germany)
  • RADICAL FITNESS Master Trainer & Presenter (U Bound, KiMax, Fight Do, Power)
  • International Fitness Presenter
  • Best Newcomer Presenter in Greece For the Year 2007
  • 7th place, Rookie of Europe Competition, Denmark 2007

Καθηγητής GRAFTS HELLAS. Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ). Certified by GRAFTS HELLAS in Personal & Group Training. Head Master Trainer of RADICAL FITNESS

  • Καθηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών)
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Group Training & Pilates Training (Mat, Props, Equipment)
  • Certified by PILATES COACH in Pilates Training (Mat, Props, Equipment)
  • Letter of Completion, YOGA WORKS (100h)
  • Εισαγωγή στην Μέθοδο GYROKINESIS. Η εφαρμογή της Μεθόδου GYROTONIC σε ειδικά σκαμπό και στρώματα (2007 - Εβίτα Ηλιοπούλου)
  • RADICAL FITNESS Master Trainer (Rad Kidz, Oxigeno)
  • Certified Basi Pilates 500h (Mat, Equipment)
  • Pre & Post Natal Pilates 28h

Η Κατερίνα Κατσογρεσάκη είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος με τίτλο "Ανθρώπινη απόδοση και υγεία". Το 2001 αποφοίτησε από την GRAFTS. Εκπαιδεύτηκε το 2006 στην γιόγκα από το εκπαιδευτικό οργανισμό του YogaWorks της Αμερικής και συνέχισε την εκπαίδευση της στην Αμερική στο κέντρο Kripalu όπου και ειδικεύτηκε στην Θεραπευτική Yoga. Τα επόμενα έτη ολοκλήρωσε την εκπαίδευση της μέσα από το YogaWorks αποφοιτώντας από το Professional Programme 300h, έχοντας πάρει εξαιρετικές γνώσεις από τις πολύ έμπειρες δασκάλες Άννα Ζώρζου και Βούλα Μπόλου. Με την συνεχή καθοδήγηση της αγαπημένης της δασκάλας Άννας Ζώρζου είναι trainer στα Y.W.T.T και καθηγήτρια του εκπαιδευτικού οργανισμού GRAFTS. Η πολύχρονη εμπειρία της έχει εμπλουτιστεί με workshps από εξαιρετικούς δασκάλους όπως Chuck Miller, David kim, Annie Carpenter, Seane Corn, Simon Park, Anna Forest, Bryan Kest κ.α. Η διδασκαλία της χαρακτηρίζεται από την ικανότητα της να είναι ήρεμη, δυναμική και επεξηγηματική, δημιουργώντας για όλους ένα ιδανικό περιβάλλον εξάσκησης.

  • Καθηγητής GRAFTS
  • BSc in Electrical & Electronics Engineering, University of North Carolina
  • Διαιτολογία και Φυσική Αγωγή, University of North Carolina
  • Certified by GRAFTS
  • 1ος στα Πανελλήνια IBFA, NABBA, NAC over 50, 2016
  • 6ος Παγκόσμιος Πρωταθλητής Body Building NABBA 2003
  • 6ος στους Μεσογειακούς αγώνες το 1992 της IFBB
  • Καθηγήτρια GRAFTS
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών)
  • Υπεύθυνη Εκπαίδευσης της Deutsche Aerobic Academie (DAA) έως το 2007
  • Υπεύθυνη Εκπαίδευσης του BCH από το 1993 έως και το 2005
  • Certified by GRAFTS in Pilates (Mat, Props, Equipment) and Aerial Yoga
  • Sambala MDH* Master Healer
  • RADICAL FITNESS Official Trainer (RAD KIDZ, OXIZENO)
  • Certified by YOGA ALLIANCE (USA) - YOGA WORKS Diploma (200h)
  • Συγγραφέας του βιβλίου «Aerobic θεωρία και πράξη» εκδόσεις Gymnastica
  • International Group Fitness Presenter (Ελλάδα, Κύπρος)
  • Καθηγητής GRAFTS
  • Master of Science με ειδικότητα στην «Μεγιστοποίηση Αθλητικής Επίδοσης και Απόδοσης» - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (Κομοτηνή)
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ)
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Group Training & Yoga Training
  • RADICAL FITNESS Master Trainer in Mega Danz
  • RADICAL FITNESS Official Trainer in U Bound, Fight Do, Factor F, Power
  • Καθηγητής GRAFTS HELLAS
  • Master of Science στο Πρόγραμμα "Άσκηση & Ποιότητα Ζωής" με κατεύθυνση "Φυσική Δραστηριότητα και Αθλητική Αναψυχή" ΔΠΘ-ΠΘ
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ)
  • YogaWorks Diploma (500h)
  • Certified by GRAFTS HELLAS in Personal & Group Training
  • Certified by GRAFTS HELLAS in Aerial Yoga
  • Certified by GRAFTS HELLAS in Vibration Training
  • Yoga for Kids (GroovyKids)
  • Certified Thai Yoga Massage (government of Thailand)
  • Εισηγήτρια GRAFTS
  • Υπεύθυνη Tμήματος GRAFTS Πάτρας
  • Πτυχιούχος Τμήματος Φιλοσοφίας Πανεπιστήμιο Πάτρας
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Group Training, Pilates & Yoga
  • RADICAL FITNESS Official Trainer (U Bound, Mega Danz)
  • Ιδρύτρια της εταιρίας Sophitness
  • Εξωτερική συνεργάτης σε γυμναστήρια της Πάτρας
  • Personal trainer - Fitness instructor στην πόλη της Πάτρας
  • Εισηγητής GRAFTS
  • Μεταπτυχιακός φοιτητής (MSc) ΕΚΠΑ Τμήμα Ιατρικής με κατεύθυνση "Μοριακή & Εφαρμοσμένη Φυσιολογία"
  • Πτυχιούχος ΣΕΥΠ Τμήμα Φυσικοθεραπείας
  • Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ με ειδικότητα "Προπόνηση και Αποκατάσταση σε Μυοσκελετικές Κακώσεις & Παθήσεις"
  • Certified by GRAFTS in Personal Training, Vibration Training & Pilates Reformer. Certified by EuropeActive (EHFA/EREPS) - Advanced Health & Exercise Specialist (EQF Level 6)
  • Certified Soft tissue practitioner by IASTM.GR (FM1)
  • Εισηγήτρια GRAFTS στους εκπαιδευτικούς κύκλους Pilates Mat και Props
  • Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών) με ειδικότητα "Αθλητικοί δρόμοι"
  • Certified by GRAFTS in Pilates (Mat 1-2, Props, Equipment)
  • Official trainer και Presenter της RADICAL FITNESS σε κεντρικά συνέδρια της Αθήνας και Θεσσαλονίκης
  • Certified Basi Pilates Mat teacher training
  • Πρωταθλήτρια και μέλος της εθνικής ομάδας Κύπρου στίβου στα 400μ από το 1998 μέχρι το 2008. Σημαντικότερές της διακρίσεις:
    • Συμμετοχή στην Ολυμπιάδα το 2008
    • 1η θέση στην Παγκόσμια γυμνασιάδα το 2002
    • 5 φορές 1η θέση σε Πανελλήνιους μαθητικούς αγώνες
    • 2 φορές 1η θέση σε Πανελλήνιους αγώνες κλειστού στίβου και 1 φορά σε ανοιχτό στίβο
    • Κάτοχος Παγκύπριου ρεκόρ στις κατηγορίες: κορασίδων στα 150μ, 300μ, 400μ, νεάνιδες και νέες στα 400μ
    • Λόγω των αθλητικών της διακρίσεων έχει συμμετάσχει στο Sydney 2000 Olympic Youth Camp, έχει βραβευτεί από την ΕΑΚ το 2002 1η αθλήτρια της χρονιάς, το 2006 4η και το 2008 3η και έχει λάβει υποτροφίες από το Ίδρυμα Α. Γ. Λεβέντης το 2006 και 2007

Group Fitness Instructor by GRAFTS HELLAS - EQF level 3. Aerobic Trainer Elite level 3 by GRAFTS HELLAS. Fitness Instructor by GRAFTS HELLAS - EQF level 3. Radical Power Official Trainer by RADICAL FITNESS. Dance Group Fitness Presenter σε 3 Διεθνή Συνέδρια της GRAFTS (2014 & 2015). Πτυχιούχος Σχολής Διοίκησης και Οικονομίας - Τμήμα Διοίκηση Επιχειρήσεων ΤΕΙ Λάρισας BSc. Συνεργάζεται με τα γυμναστήρια της Αθήνας Peak Fitness (Π.Φάληρο), City Ladies (Ηλιούπολης), Gym Tonic (Γλυφάδα), Υγειοσωματική (Βύρωνας), Corpo Athletico (Αργυρούπολη)

Έχοντας σπουδάσει στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης, γνώρισε την Yoga ως μαθήτρια το 2003. Από την πρώτη κιόλας επαφή με την Yoga κατάλαβε ότι η στροφή προς αυτή την κατεύθυνση στην ζωή της ήταν αναπόφευκτη και ακολούθησε το κάλεσμα λίγα χρόνια μετά, ξεκινώντας μία σειρά εκπαιδεύσεων και σεμιναρίων και κάνοντας την Yoga βασική επαγγελματική ενασχόληση. Ξεκίνησε από την GRAFTS την πρώτη εκπαίδευση διάρκειας 100 ωρών Yoga Instructor – Pro level 1, ακολούθησε το YogaWorks 200h και συνέχισε στο YogaWorks την εκπαίδευση 300h, με δασκάλες την Άννα Ζώρζου και την Βούλα Μπόλου. Ταυτόχρονα έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση Mat Pilates Teacher - Pro Level 1 και Corrective Exercise Instructor by FT COACH Module I της GRAFTS. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και workshops με σπουδαίους δασκάλους: Jeanne Heileman, Joan Marie Hyman, Chuck Miller, Todd Tesen, Jaye Martin, Greville Henwood (Groovy Kids), Francoise Freedman. Η διδασκαλία της συνδυάζει την ασφαλή πρακτική μέσω των ευθυγραμμίσεων και των βοηθημάτων της Iyengar yoga, της ροής και της αναπνοής της Ashtanga και των παραλλαγών της Viniyoga. Η αγάπη της για την Yoga, την διδασκαλία και την καθοδήγηση νέων ανθρώπων στον κόσμο της πνευματικότητας και της ασφαλής ενασχόλησης με το σώμα, την οδήγησαν στην συνεργασία με την GRAFTS  ως δασκάλα στο εκπαιδευτικό της πρόγραμμα διάρκειας 100 ωρών Yoga Instructor – Pro level 1. Από το 2015 εργάζεται με αγάπη και πάθος για την GRAFTS από την οποία ξεκίνησε τα πρώτα της βήματα.

  • Πτυχιούχος του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας)
  • Πτυχιούχος YOGAWORKS (200h)
  • Πανελληνιονίκης στίβου
  • Δημιουργός της μεθόδου Yoga for Happy Kids
  • Πτυχιούχος στην παιδική Yoga, τη Yoga στην εγκυμοσύνη και τη μεταγεννητική Yoga (Rainbow Kids Yoga, Yogabeez Kids & Teenager Yoga, Little Yoginis, Groovy Kids Yoga, Birthlight Toddler Yoga)
  • Δασκάλα βρεφικής και παιδικής κολύμβησης (baby swimming) για βρέφη από 6 μηνών και άνω
  • Έχει εργαστεί σε παιδικούς σταθμούς, σχολεία, αθλητικές εγκαταστάσεις, Yoga studios και luxury resorts σε όλη την Ελλάδα

Απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Ειδικότητα: Ρυθμική Γυμναστική. Απόφοιτος GRAFTS HELLAS. Ειδικότητες: Fitness Instructor Adv Level 2, Aerobic Trainer Elite level 3. Απόφοιτος Λεοντείου Λυκείου Νέας Σμύρνης. Aerobic: 1η θέση Rookie Contest By GRAFTS HELLAS 2016, Θεσσαλονίκη, 1η θέση Wanted competition 2016, Βερολίνο