Η Νέα Μεγάλη Σχολή Fitness - Aerobic - Personal Training - Yoga - Pilates - Vibration - EHFA CERTIFICATION - Functional Training - Kettlebells - Dance - Aerial Yoga - Ιμάντες Αώρησης - SUSPENSION EXERCISE - Group fitness - exercise to music - Μητρώο Φορέων Άτυπης Μάθησης ΓΓΔΜ - ΥΠΕΘΑ

Πρόγραμμα Elite Personal Training - 3o Σ/Κ στις 17-18/09/2011

Σάββατο 17/9/11

12:00-12:50 PERFORMANCE: Size Principle (Μπουγιατιώτης Γιώργος)

13:00-13:50 PERFORMANCE: Power Factor Training (Μπουγιατιώτης Γιώργος)

14:00-14:50 ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ: Η επιρροή της σε προπονητή, ασκούμενο και στόχο (Στεφανάκης Αντώνης)

15:00-15:50 SUSPENSION TRAINING: Ιμάντες Αιώρησης (Λάσκαρης Μάριος)

16:00-16:50 FUNCTIONAL TRAINING: Active Ball - Θεωρία (Χαραλάμπους Λίνος)

17:00-18:00 FUNCTIONAL TRAINING: Active Ball - Πράξη (Χαραλάμπους Λίνος)


Κυριακή 18/9/11

09:00-09:50 SPORTS NUTRITION: Εργογόνα Βοηθήματα (Μπουγιατιώτης Γιώργος)

10:00-10:50 BB NUTRITION: Αγωνιστική Διατροφή Bodybuilding (Μπουγιατιώτης Γιώργος)

11:00-11:50 KETTLEBELLS: Θεωρητική Εισαγωγή (Κανιάρος Αντώνης /Λυκιαρδόπουλος, Φιλικίδης Παντελής- Greek Kettlebell Club)

12:00-12:50 ΚΕΤΤLEBELLS: Πρακτική Εισαγωγή (Κανιάρος Αντώνης /Λυκιαρδόπουλος, Φιλικίδης Παντελής- Greek Kettlebell Club)

13:00-13:50 EXTREME METABOLIC TRAINING: Θεωρία (Τζώρτζη Τζούλη/Κρητίδης Σταύρος)

14:00-15:00 EXTREME METABOLIC TRAINING: Πράξη (Τζώρτζη Τζούλη/Κρητίδης Σταύρος)


Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν στο γυμναστήριο BODYFIT (Λ.Βουλιαγμένης 164, Δάφνη, Αθήνα)

Εξετάσεις Σεπτεμβρίου 2011 στην Αθήνα

Η GRAFTS HELLAS, Τμήμα Αθήνας ενημερώνει όλους τους σπουδαστές της Εκπαιδευτικής Περιόδου 2010-2011 ότι η εξεταστική του Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιηθεί στις 10/09/2011 στο Γυμναστήριο BODYFIT, Λ. Βουλιαγμένης 164, Δάφνη.

Πρόγραμμα Εξεταστικής:

Εξετάση Θεωρητικών Ενοτήτων όλων των ειδικότητων και επιπέδων: Σάββατο 12.00-14.00

Εξέταση Πρακτικών Ενοτήτων όλων των ειδικοτήτων και επιπέδων: Σάββατο 14.00-17.00

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το 6932547541, Δημητρόπουλος Βασίλης.

Elite Personal Training - 3o Σ/Κ - Αθήνα

H GRAFTS HELLAS θα ήθελε να υπενθυμίσει σε όλους τους σπουδαστές των κύκλων σπουδών Elite Personal Training (level C) που παρακολούθησαν σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Λάρισα και Κομοτηνή κατά την Εκπαιδευτική Περίοδο 2010-2011, ότι το νέο επιπρόσθετο 3ο Σαββατοκύριακο του σχολείου (UPGRADE) θα πραγματοποιηθεί στις 17 και 18 Σεπτεμβρίου 2011 στην Αθήνα (Γυμναστήριο BODYFIT, Λ. Βουλιαγμένης 164, Δάφνη).

Οι ενότητες που θα αναλυθούν θα αφορούν τη Λειτουργική Προπόνηση - Fitness Performance - Εργογόνα Βοηθήματα.

Παρακαλούνται όλοι οι σπουδαστές να έρθουν σε επικοινωνία με τη σχολή στο 6937315131. Το ακριβές πρόγραμμα των ωρών θα γνωστοποιηθεί με νεότερη ανακοίνωση.

Την συγκεκριμένη αναβάθμιση (UPGRADE) μπορούν να παρακολουθήσουν και οι σπουδαστές των Elite Personal Training σχολείων ανά την Ελλάδα και Κύπρο της Εκπαιδευτικής Περιόδου 2009-2010 στα πλαίσια του προνομίου της επαναπαρακολούθησης (RE - TRAINING) και εφόσον δηλώσουν συμμετοχή στο τηλέφωνο 6937315131.