Έναρξη Κύκλου Σπουδών Professional Props Pilates Trainer στη Λάρισα

Αγαπητοί φίλοι,

Σας ενημερώνουμε για την έναρξη του κύκλου σπουδών PROFESSIONAL PROPS  PILATES TRAINER (Eπίπεδο A - Level A) που θα γίνει στις 04-05/12/2010 και στις 11-12/12/2010 στο γυμναστήριο ΚΟΥΡΟΣ Ι, Λαγού 2 και Κράνωνος στη ΛΑΡΙΣΑ.

 
Για πληροφορίες και εγγραφές απευθυνθείτε στoν:

Mπατρακούλη Αλέξη, Υπεύθυνο Λάρισας

6932547539

www.grafts.gr
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Professional Mat Pilates Trainer (level A) στη Ρόδο

Σε συνεργασία με το γυμναστήριο MY OXYGEN (Αυστραλίας 48, 2241070510) στη Ρόδο, η σχολή θα πραγματοποιήσει κύκλο σπουδών στην ειδικότητα του PILATES MATwork σε επίπεδο Α (Professional) στις 17-18-19 Σεπτεμβρίου 2010.

H συγκεκριμένη εκπαίδευση πραγματοποιείται για πρώτη φορά στο νησί και καλούμε όλους τους Trainers που θα ήθελαν να γνωρίσουν και να εκπαιδευθούν στη μέθοδο να δηλώσουν άμεσα τη συμμετοχή τους.


PROFESSIONAL MAT PILATES (MP100):

* Pilates Alphabet (Josheph H. Pilates History - Βασικές αρχές - Pre Pilates exercises)
* Mat Basic Training (Θεωρία και παρουσίαση βασικών ασκήσεων αρχαρίων)
* Mat Level A (Θεωρία και παρουσίαση ασκήσεων πρώτου επιπέδου και παραλλαγές) - Δομή μαθήματος Pilates Mat
* Ανατομία 100 (Μυοσκελετικό Σύστημα - Κινησιολογία)

4o Fitness Camp 2010

Tο 4ο GR.A.F.T.S. FITNESS CAMP θα πραγματοποιηθεί από τις 20 έως και 22 Αυγούστου 2010 στην αθλητική και εκπαιδευτική κατασκήνωση Σκούρα.

Η κατασκήνωση έχει τις εγκαταστάσεις της σε μία από τις ομορφότερες περιοχές της Χαλκιδικής, σε μικρή απόσταση από τις Ν.Φώκιες. Περιβάλλεται από δασικές πευκόφυτες εκτάσεις και απέχει λιγότερο από 100 μέτρα από την παραλία, η οποία συγκαταλέγεται στις γοητευτικότερες του πρώτου ποδιού.


Στόχος:

Το Fitness Camp αποτελεί μια δραστηριότητα που συνδυάζει εκπαίδευση και ψυχαγωγία. Έχει σαν στόχο να εκπαιδεύσει αλλά και να χαλαρώσει, να διασκεδάσει, να ψυχαγωγήσει τους κατασκηνωτές, να δώσει μια άλλη οπτική γωνία του Fitness.


Πρόσβαση:

Η πρόσβαση στην κατασκήνωση είναι ιδιαίτερα εύκολη και γίνεται από τον αυτοκινητόδρομο που συνδέει τη Θεσ/νίκη με το πρώτο πόδι της Χαλκιδικής. Η απόσταση από τη συμπρωτεύουσα είναι περίπου 70χλμ

Διαμονή:
Οι κατασκηνωτές θα διαμένουν σε κτιστά σπιτάκια παραδοσιακής τεχνοτροπίας, με κεραμοσκεπές και ξύλινα παράθυρα. Το κάθε σπιτάκι διαθέτει από 4 έως 6 κουκέτες.

Απαραίτητα εφόδια:
Υπνόσακος ή κουβέρτα, 1 μαξιλαράκι, 2 ζεύγη σεντόνια, 2 μαξιλαροθήκες, πετσέτες (μπάνιου, προσώπου, θαλάσσης), καπέλο, μαγιό, σαγιονάρες, αθλητικά ρούχα, παπούτσια, σετ ατομικής καθαριότητας, πουλόβερ, αδιάβροχο αντιανεμικό μπουφάν.

Προσοχή - Δεν επιτρέπονται:
Αιχμηρά - επικίνδυνα καθώς επίσης πολύτιμα αντικείμενα, όπως ακριβά ρολόγια, ηλεκτρονικά παιχνίδια, γουόκμαν, φωτογραφικές μηχανές κ.τ.λ. Όλα τα ρούχα και τα αντικείμενα του κατασκηνωτή πρέπει να είναι μαρκαρισμένα. Οι κατασκηνωτές πρέπει να φέρνουν μαζί τους όσο το δυνατόν λιγότερα πράγματα και σε μικρή σχετικά βαλίτσα. Η κατασκήνωση δεν ευθύνεται για τυχόν απώλειες προσωπικών ειδών.

Πληροφορίες και Συμμετοχές:

Ανοιχτή Γραμμή Επικοινωνίας GR.A.F.T.S.

801-11-15131
(από σταθερό τηλέφωνο με χρέωση μιας αστικής μονάδας)
693-73-15131

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.