Σε αυτό το εκπαιδευτικό εργαστήριο θα ξεπεράσετε τα εμπόδια των παραδοσιακών προσωπικών γυμναστών, θα ανακαλύψετε στρατηγικές για τη αλλαγή της συμπεριφοράς, οι οποίες θα ενισχύσουν τους πελάτες να επιτύχουν μακροπρόθεσμες αλλαγές στην υγεία τους και να εκπληρώσουν ουσιαστικούς στόχους. Ισχυροποιηθείτε ως επαγγελματίες της άσκησης και θέστε τους εαυτούς σας στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης αυτής της επιδημίας, κάνοντας χρήση των πιο επίκαιρων και επιστημονικά τεκμηριωμένων γνώσεων και δεξιοτήτων.

Μαθησιακοί Στόχοι Εργαστηρίου

• Ποιοι οι λόγοι για τους οποίους οι παραδοσιακοί προσωπικοί γυμναστές έχουν μικρή επιτυχία με τους υπέρβαρους και παχύσαρκους πελάτες και πως μπορεί να διευκολυνθεί η μακροπρόθεσμη αλλαγή στα άτομα αυτά
• Στρατηγικές για να βοηθηθούν τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα να θέτουν πιο ισχυρούς και ουσιαστικούς στόχους και τρόπους για να αλλάξουν οι νοοτροπίες τους για συμπεριφορές υγείας
• Κατάλληλα σημεία έναρξης και προοδευτικότητας μέσω της χρήσης ενός ολοκληρωμένου μοντέλου σχεδιασμού άσκησης και μοναδικές στρατηγικές εστιασμένες αποκλειστικά σε υπέρβαρους και παχύσαρκους.
• Οι προκλήσεις που συνδέονται με τον τρόπο ζωής των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων προκειμένου να ενισχυθούν οι δεξιότητες να χτίζεται μια αρμονική σχέση μεταξύ προσωπικού γυμναστή και ασκούμενου.