ACE Sports Conditioning Workshop image 1
ACE Logo

Sports Conditioning Workshop

Το American Council on Exercise (ACE) και η GRAFTS (Greek Athletic & Fitness Training School) - Education Partner του ACE σε Ελλάδα και Κύπρο - συνεχίζουν τη σειρά εξειδικευμένων Εργαστηρίων / Workshops με στόχο την αναβάθμιση του επιπέδου της γνωστικής βάσης των Fitness Trainers, στο πλαίσιο της Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης των Επαγγελματιών της Άσκησης.

  • Εισηγητής

    alexis batrakoulis

    Αλέξης Μπατρακούλης, MSc (GR)

  • ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00-16:50
    Ολυμπιακό Ακίνητο Tae Kwon Do Παλαιού Φαλήρου

  • 8 ώρες

Περιγραφή

Oι αθλητικού τύπου προπονήσεις φυσικής κατάστασης, χαρακτηρίζονται από προχωρημένες ασκήσεις και συνεχίζουν να αυξάνουν τη δημοτικότητά τους παγκοσμίως στο χώρο του fitness, ενώ κάποιοι θεωρούν ότι ίσως να μην είναι κατάλληλες για όλους τους ασκούμενους. Αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα ασχολείται με την επιστήμη της αθλητικής προετοιμασίας και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, εξερευνώντας μια συστηματική προσέγγιση για το σχεδιασμό προγραμμάτων τόσο για αθλητές όσο και για φανατικούς λάτρεις της άσκησης προχωρημένου επιπέδου.